SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mam zrobic

Czy chodziło Ci o: "co mam zrobić"?

  • Śnieżynka 2011

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Co mam zrobić jak złożyłem zamówienie, a nie dostałem nic na maila? Klikałem z 50 razy żeby wysłało mi potwierdzenie mailem i nic, a Pan z obsługi powiedział mi telefonicznie, że w sprawie zamowień mam się kontaktować od pn do pt do godz.17.

    Odpowiedzi: 756 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-09 17:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podkrążone oczy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    też mam ten problem, lekarz powiedział ze wszystko ok, a dalej to samo nie wiem co mam zrobić z tym co poradzicie mi? starzy wogóle nie chcą gadac o tym, narazie ograniczam siedzenie przed kompem ale to nic nie daje , fioletowe półokręgi , mam JUŻ RANO!!!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 8692 Data: 2005-04-17 15:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To czuje, he, ale co mam zrobić i o jakich estrach pisałeś?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 16594 Data: 2010-05-19 21:04:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masturbacja a zdrowie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Cześć wszystkim. Na imię mi Magda mam 20 lat. Jakiś czas temu nakryłam mojego (o 5 lat młodszego) brata jak się masturbował w swoim pokoju. Robił to mając na penisię moją skarpetkę. On niewie o tym że ja go widziałam. Co mam zrobić ? Proszę odpiszcie...

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-03 20:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Royal ...

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] tylko ze on ma 32 w bicu pozdrawiam Piotrek najlepsiejszy dzial w historii http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne TEXT ROKU: "A co mam zrobić z tymi cholernymi bąkami !!! Ten smród jest nie do wytrzymania!!! Koledzy chcą mnie skazać na banicję, bo nawet maski gazowe nie potrafią powstrzymać tego smrodu, [...]

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-30 12:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Royal ...

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] to jakas zmowa z jagnikiem pozdrawiam Piotrek najlepsiejszy dzial w historii http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne TEXT ROKU: "A co mam zrobić z tymi cholernymi bąkami !!! Ten smród jest nie do wytrzymania!!! Koledzy chcą mnie skazać na banicję, bo nawet maski gazowe nie potrafią powstrzymać tego smrodu, [...]

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-30 14:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Royal ...

    Post
    Galeria Zdjęć

    to widac hrhr Piotrek najlepsiejszy dzial w historii http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne TEXT ROKU: "A co mam zrobić z tymi cholernymi bąkami !!! Ten smród jest nie do wytrzymania!!! Koledzy chcą mnie skazać na banicję, bo nawet maski gazowe nie potrafią powstrzymać tego smrodu, a druga sprawa to to że [...]

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-30 16:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oma- nie działa

    Post
    Doping

    czesc jestem maciek mam 12 lat bije omke juz 4 tygodnie i nic masy nie idzie jem az 3 razy dziennie duzo kanapek z szynka co mam zrobic by miec wiecej masy

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 19452 Data: 2008-03-20 23:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • więzadła przy kolanie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] zakładał bandaż za dnia (tylko to) i nie dostałem skierowania na rehabilitację . Po tygodniu dalej boli mnie noga i nie mogę jej dobrze prostować ani zginać. W związku z tym mam pytania: Czy nie powinienem dostać skierowania na rehabilitację i jakichś leków albo czegokolwiek? Co mam zrobić jeśli potrzebuje rehabilitacji a lekarz nie daje mi [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-20 19:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból pleców po walizkach...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bólem? Nadal boli / przeszło? -> apokalipsa - i co w związku z tym można zrobić?! możliwe, że mi delikatnie nerw uciska bo ból takiego rodzaju. Jeśli to "to" co mam zrobić w takim przypadku? Jak w ogóle wygląda rekonwalescencja z urazami/ naciągnięciami pleców/kręgosłupa? "Czas leczy rany" w tym przypadku? Dziękuję za [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2162 Data: 2006-06-04 12:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Umięśnione dziewczyny

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Może kobieta na tamtym zdjęciu, to przesada, ale np taka Kinga Rusin, albo brzuch Heidu Klum? A co mam zrobić jeżeli mam zbyt umięśnione nogi, czy jest na to jakiś ratunek? Ogólnie jestem bardzo szczupła, trenuję i boję się, że one jeszzce większe będą... :/

    Odpowiedzi: 422 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-21 15:53:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OMKA KTÓRA DOBRA??

    Post
    Doping - zdjęcia

    koledzy powiedzcie mi co mam zrobic mialem 5 stzrałów omki wziałem 3 i 4-tego nie dalem rady wbic i sok sie zmarnował (moja wina i strach) został mi jeden strzał i bedzie tydzień odstepu brac tego 4-tego który mi został czy dać sobie spokój poradzcie

    Odpowiedzi: 373 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-12 13:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna = trądzik

    Post
    Odżywki i suplementy

    to co mam zrobić? skoro od razu po przyjęciu kreatyny mam takie efekty?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7229 Data: 2013-12-29 17:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odłamanie chrząski w kolanie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] którymi tylko może dać sobie rade wyspecjalizowany lekarz,a proszą tu o porady medyczne w których czasem aż zapiera dech czytając,typu moja babcia ma duszności/dławi sie co mam zrobić??,mam złamaną szczękę,nie mogę jej otworzyć,co zrobić??itd itd.albo to po prostu jaja,ale sadze że część ich jest prawdziwa.wystarczy przejrzeć pare dni a tego [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2010-07-15 00:43:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Xazek/IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] 4 Twaróg chudy 100g Fistaszki 20g BTW 120/65/300 2269kcal Jeśli chodzi o trening, to zauważyłem dzisiaj, że mój lewy biceps jest dużo słabszy od prawego, robiąc uginanie rąk ze sztangielkami, prawą ręką robię powtórzenia 13kg a lewą 11kg. Co mam zrobić w takim przypadku?? Powinienem robić takimi samymi obciążeniami, czy na jedną rękę większym?

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 6358 Data: 2013-11-23 00:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 16 lat. Czy mogę brać białko?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Bardzo dużo, czasami przez siłę, ale na nic mi się to nie zdaje. Jestem drobnokościsty, bardzo chudy. A i to jedzenie bardziej wchodzi mi w sam brzuch, a nie równomiernie po całym ciele. Co mam zrobić? Co mam jeść? Może mi ktoś rozpisać dietę, o w miarę korzystnej cenie? Bo bez masy mięśniami swojego wyglądu nie nadrobię, wyjdą mi aby żyły.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 12086 Data: 2012-11-25 20:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING NA MASE DO OCENY!!

    Post
    Trening dla początkujących

    jestem lewo ręczny a prawa ręka jest silniejsza... co mam zrobić z tym ?

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 8355 Data: 2010-02-01 20:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięsniowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Napisałem to na samej gorze ;p " Chciałbym, żebyście się wypowiedzieli co mam zrobić co mam jeść, jak ćwiczyć na siłowni. PRZYPOMINAM ŻE CHODZI MI O NABRANIU MASY (nie chodzi tylko o mięśniową ale i tłuszczową)." Wiadomo ze chce byc umiesniony ale wiesz.. chce byc jeszcze taki masywny ze troszke tluszczu tam gdzies jest , rozumiesz o co [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1647 Data: 2011-07-31 21:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przebiegi 2012

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] odrazu nie wezwaliśmy karetki. Pojechałem do szpitala na wieczór dopiero z pozostałymi jest lepiej uderzył akurat we mnie i rower się troszke poturbował. I nie wiem teraz co mam zrobić czy iść do serwisu na wycene czy co ? Policja była facet dostał 500 zł mandatu i 6 pkt i przyznał się do winy. Z tego co wiem ubezpieczenie miał w PZU a to z jego [...]

    Odpowiedzi: 364 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-19 23:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do oceny :)

    Post
    Trening dla początkujących

    tak, tylko że ja nie mam w pełni wyposażonej siłowni w przypadku ACT.... mam tzw domową siłke... nie jestem w stanie zmienić obciązen w ciagu 15 czy 20 sekund.... co mam zrobić???

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2009-02-02 17:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)